tag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post4587073776057129143..comments2024-01-02T13:57:14.557+01:00Comments on POLAND POWER - P90X® P90X2® INSANITY® BODY BEAST® : Suplementacja podczas P90XArtur Jeleńhttp://www.blogger.com/profile/04752850893532262366noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-63995196037247267392019-11-25T13:42:07.159+01:002019-11-25T13:42:07.159+01:00Ja ostatnio czytałem ciekawy artykuł na temat supl...Ja ostatnio czytałem ciekawy artykuł na temat suplementow po treningu. Zobaczcie sami <a href="https://ingrandire-il-pene.com/nutrigo-lab-regeneration-rigenerazione-rapida-sicura-ed-efficace-dopo-un-allenamento-intensivo/" rel="nofollow">https://ingrandire-il-pene.com/nutrigo-lab-regeneration-rigenerazione-rapida-sicura-ed-efficace-dopo-un-allenamento-intensivo/</a> Myślę, że zainteresuje was rownie mocno, jak mnie.Adamnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-56268464833070041682019-04-23T21:22:24.619+02:002019-04-23T21:22:24.619+02:00Tylko, czy stosowanie suplementów ma sens?Tylko, czy stosowanie suplementów ma sens?twojesoczewki.comhttps://www.twojesoczewki.com/104-okulary-przeciwsloneczne-ray-bannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-52313311609579490932016-01-11T11:14:46.590+01:002016-01-11T11:14:46.590+01:00nauczyć się typowo damskich (łatwiejszych) pompek ...nauczyć się typowo damskich (łatwiejszych) pompek ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07605026978497815053noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-17468023412379563592015-10-27T21:28:10.725+01:002015-10-27T21:28:10.725+01:00A co zrobić, jak nie umiem robić pompek? :( A co zrobić, jak nie umiem robić pompek? :( Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17010930133161179926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-80705118551609168832013-03-12T18:16:00.948+01:002013-03-12T18:16:00.948+01:00Niestety ale stosowanie kreatyny w dni tylko z tre...Niestety ale stosowanie kreatyny w dni tylko z treningi siłowymi mija się z celem. Mięśnie powinny być cały czas nią nasycone podczas cyklu. DeathEnderhttps://www.blogger.com/profile/01166601593544740599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-49132951527998649722013-03-12T16:34:54.118+01:002013-03-12T16:34:54.118+01:00Wszystko i na temat, musi zadzialac zdrowy rozsade...Wszystko i na temat, musi zadzialac zdrowy rozsadek, ja przez pierwsze 3 tyg P90X bralam tylko witaminy i proteiny przed ale ciezkie treningi byly tak wymagajace, ze organizm zaczal sie domagac poprzez bol, uwazam, ze jechanie na sucho moze doprowadzic do szybkich kontuzji badz nawet do zapalenia miesni, a takich przypadkow juz bylo sporo, bo dane osoby twierdzily, ze w jedzeniu maja wszystko co trzeba a dzis po kuracji mocnymi lekami, biora odpowiednie suplementy ale jak to nasze polskie przyslowie brzmi: Polak madry po szkodzie :)Kazdy z nas jest odpowiedzialny za siebie, ale wezcie jedno pod uwage, ze P90X czy Insanity to sa programy o intensywnym treningu, nawet bardzo intensywnym i to nie jest program dla kazdego, tak przynajmniej mowia jego tworcy.<br />Dlatego dla tych ktorzy nie sa aktywni a chca cwiczyc jeden z tych programow to warto sie przygotwoac do tego przez jakis czas, chociazby rozciagajac sie codziennie, a informacje na temat rozciagania mozna znalesc na necie czy youtube badz chociaz zaczac od marszobiegow.<br />Zycze kazdemu powodzenia w doazeniu do swoich celow.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04296810085793237858noreply@blogger.com