tag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post775277078932542382..comments2024-01-02T13:57:14.557+01:00Comments on POLAND POWER - P90X® P90X2® INSANITY® BODY BEAST® : Focus T25® - OdżywianieArtur Jeleńhttp://www.blogger.com/profile/04752850893532262366noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-74136321469609629352014-02-12T18:11:19.722+01:002014-02-12T18:11:19.722+01:00http://honestworkoutreviews.net/wp-content/uploads...http://honestworkoutreviews.net/wp-content/uploads/2013/10/T25-Nutrition-Guide.pdfa.iliaszukhttps://www.blogger.com/profile/00144443362772934528noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-88747514613658887792013-10-22T21:32:49.964+02:002013-10-22T21:32:49.964+02:00Ja znam fajny i pyszny przepis na owsianke :)
3 du...Ja znam fajny i pyszny przepis na owsianke :)<br />3 duże łyżki owsianki<br />1 łyżka siemie lniane<br />1 łyżka słonecznika<br />zalewamy wrzątkiem czekamy 10 min potem gotujemy chwilke na mleku dodajemy kawałek gorzkiej czekolady i na koniec kawalki banana i żurawiny (mozna tez dodać wiórków kokosowych )Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-35568100629029775182013-08-30T10:41:18.030+02:002013-08-30T10:41:18.030+02:00Przepisy są z książki dołączonej do Focus T25.Przepisy są z książki dołączonej do Focus T25.Artur Jeleńhttps://www.blogger.com/profile/04752850893532262366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-843909021884589432013-08-30T10:17:50.342+02:002013-08-30T10:17:50.342+02:00jeśli można wiedzieć - jaka to książka, z której w...jeśli można wiedzieć - jaka to książka, z której wziąłeś przepis? <br /><br />Pozdrawiam :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07793156269228615077noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-15017136556430450432013-08-25T12:03:27.623+02:002013-08-25T12:03:27.623+02:00Generalnie chodzi o to że przy tak niskim zapotrze...Generalnie chodzi o to że przy tak niskim zapotrzebowaniu kalorycznym deficyt kaloryczny jest bardzo duży. W początkowym okresie waga sama leci w dół, organizm nie odczuwa tego tak bardzo, w takim krótkim okresie czasu, jednak tak jak pisałem na facebooku lepiej wg mnie dołożyć te 300-400 kalorii i ewentualnie zrobić jedna dodatkową rundę:)Artur Jeleńhttps://www.blogger.com/profile/04752850893532262366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-50214553759005049072013-08-25T12:01:23.419+02:002013-08-25T12:01:23.419+02:00Jeżeli znajdziecie jakieś przepisy lub macie swoje...Jeżeli znajdziecie jakieś przepisy lub macie swoje i chciałybyście je tutaj udostępnić do proszę o kontakt przez formularz kontaktowy:)Artur Jeleńhttps://www.blogger.com/profile/04752850893532262366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-44580074952588982582013-08-24T21:17:12.814+02:002013-08-24T21:17:12.814+02:00Być może zalecenia słuszne, ale 1200 kalorii być m...Być może zalecenia słuszne, ale 1200 kalorii być może dobre jest dla osób bardzo mocno otyłych. Dla szczupłej powiedzmy osoby ćwiczącej T25 + np biegającej lub korzystającej z siłowni to 1200 kalorii to zdecydowanie za mało. BEZ CUKRUhttps://www.blogger.com/profile/12845891122326639120noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-76443580996245539772013-08-24T13:11:43.465+02:002013-08-24T13:11:43.465+02:00może wspolnymi siłami pomozemy coś wstawić tutaj z...może wspolnymi siłami pomozemy coś wstawić tutaj z przepisów.Projekt matka polkahttps://www.blogger.com/profile/17145461563394985662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-54816332005222152312013-08-23T14:00:04.946+02:002013-08-23T14:00:04.946+02:00Poszukam w necie i postaram się niebawem coś jeszc...Poszukam w necie i postaram się niebawem coś jeszcze wrzucić:)Artur Jeleńhttps://www.blogger.com/profile/04752850893532262366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-439617329630312795.post-17893259724565520862013-08-23T13:56:08.261+02:002013-08-23T13:56:08.261+02:00przepisy!masz więcej?:Dprzepisy!masz więcej?:DOmega i Kreskówka-Anna Kowalik,Agnieszka Rososińskahttps://www.blogger.com/profile/04204287196422334385noreply@blogger.com