Co warto przeczytać? Cz.1

Co warto przeczytać na temat zdrowego odżywiani? Podaje wam część linków do artykułów z serwisu potreningu.pl które powinny stanowić podstawy naszej wiedzy na temat zdrowego odżywiania, także zachęcam do przeczytania.

DIETA NIE MUSI BYĆ DROGA

DLACZEGO POŚPIECH NIE SPRZYJA ODCHUDZANIU

CO ZROBIĆ GDY DOPADA NAS GŁÓD MIĘDZY POSIŁKAMI

PIĘĆ PRODUKTÓW KTÓRYCH NIE POWINNIŚMY JEŚĆ

SZEŚĆ SPOSOBÓW NA KONTROLOWANIE APETYTU NA SŁODYCZE

DIETA BIAŁKOWA - FAKTY I MITY

DOBRE I ZŁE WĘGLOWODANY

DIETA DUKANA A AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

CZY JEŚĆ KOLACJE PO WIECZORNYM TRENINU

CO PIĆ NA DIECIE?

NAJLEPSZE ŹRÓDŁA BIAŁKA I JEGO CENY

DIETETYCZNE PUŁAPKI NA PÓŁKACH SUPERMARKETU
PO CO NAM BIAŁKO?